[...] i 5g po treningu... Co o tym myślisz? A jak podzielić to mono z jabłczanem? Np. rano 5g jabłczan a po treningu 5g mono... Czy odwrotnie? Co o tym myślisz?:) Mój staż to 2 lata:) ale od puki pamiętam bawiłem się ciężarkami:) Mam 19 lat:) Dieta? w miarę możliwości... Ale zamierzam to w jakimś stopniu poprawić:) Co do białeczka:) Jak efekty:) [...]
Ja jak dzwoniłem, i doktor mnie pytał o potrzebne mu informacje, to po podaniu wieku (19 lat) pytał czy rodzice zgadzają się na zabieg :), nie wiem czy on tak zawsze czy źle usłyszał ile mam lat. Ważne, że w końcu zarobiłem na zabieg i umówiłem się.
[...] się wyciągnąłem, stałem się szczupłym chłopakiem. Ginekomastia nadal była, ale przez to, że byłem już szczupły, nie była duża i nawet jeśli mi przeszkadzało, to w wieku 19 lat miałem dziewczynę i nigdy jakoś tego nie komentowała. Zresztą, najczęściej wtedy cycki były mniejsze, bo było zimno. Albo jak byliśmy w łóżku, to było ciemno, to może nie [...]
mam 19 lat, 193 cm i okolo 82-84kg wagi. w sumie zaraz po skonczeniu mialem lepszy brzuch. teraz jest ciut gorzej bo od razu po ostatniej szostce wyjechalem na 5 dni na dzialke gdzie niemalo pilem. z tego wzgledu wyglad brzucha delikatnie sie pogorszyl. ponadto zdjecia robilem zaraz po obiedzie. jutro moze sproboje zrobic z rana, albo po sniadaniu [...]
d****i nie brakuje i niestety nie jestem w stanie pojąć czy to przez 5 lat hitlerowskiej okupacji, 45 lat czerwonej czy 19 lat czarnej okupacji xD wracając do tematu, bo się zamyśliłem: Hanys dostał bana ? a ten z innymi danymi to po prostu dla kumpla/brata mógł plan chcieć poprawić, co innego że powinien o tym poinformować
prosze o fachową poradę...jeśli mam 18 lat skończone w maju 2012 teraz w maju 2013 wskoczy mi 19 lat to do jakiej kat powinienem byc zaliczony ? do 18 lat czy do 23?
[...] boks a ta dostaje orgazmu za kazdym razem kiedy plodzisz kolejny dlugi post i jedziesz z bajerka... Piszesz ze Archie Moore to geniusz, prekursor, czlowiek ktory przez 40 lat rozkminial boks az w koncu opracowal swietne metody, tak czy nie? jako argument jaki byl madry i swietny podajesz, ze boxrec umiescil go na 1 miejscu p4p, tak czy nie? [...]
Witam! Wiek:19 lat Staż:2 lata, ale przerwy były (zlamana ręka, sesja) Budowa ciała:ektomorfik Waga:85kg Wzrost:190cm CEL:MASA Poniedzialek(klatka,triceps): I KLATKA 1.Wyciskanie sztangi w lezeniu na lawce poziomej 12-10-8-6 2.Wyciskanie sztangi w lezeniu na lawce skosnej glowa w gore12-10-8-6 3.Wyciskanie sztangi na lawce skosnej glowa w [...]
Zapomniałem dodac ze mam ustalona Diete przez lekarza , poniewaz tancze taniec towarzyski , trenuje boks , gram w piłke i pracuje a w dodatku w koło domu spedzam wiele czasu na jakie pierdółki koszenie trawy i drobne wymysły na upiekszenie posesji PS: mam 19 lat , waże 75kg ,wzrostu 178cm
[...] co szukac, bo takowych zwyczajnie nie bylo. mial glos ze 2x (nie wiem,czy nie RAZ) i powiedzial tylko, ze ma dluga historie,ze pamieta jeszcze UFC 12,gdzie walczyl majac 19 lat i zdobyl tytul walczac 2x tego samego wieczoru,no i ze jest wdzieczny Danie i Lorenzo,ze moze byc czescia tej organizacji i podniecony,ze bedzie mial okazje trzeci raz [...]
[...] talia ciekawe ile bedzie po redukcji z kaloryferem.. talia idealnej kobiety bedzie ? ja mam 178 i mam 17-18cm w nadgarstku a przynajmniej tyle mialem gdy kiedys mierzyłem takze tez mam dosc chude kosci.. bicek ładny z zyłką.. katuj barki ;) w sumie jak na te 19 lat to fajnie to kiedy Ty miales te urodziny ? bo temat 18 lat a profil 19 ;) SOG
Witam mam do was pytanie / nia Mam 19 lat chodze na siłownie od 2 lat , warze 70 kg , wzrost 173 . A wiec chciałem się dowiedziec jak brać w moim przypadku 1 cykl z metanabolu i co mi jest potrzebne do tego ... białko , jakas kreatyna i ochrona na watrobe oraz cos na odblokowanie < jakie??? No oczywiscie diete prowadze . Z góry dzieki za [...]
[...] w gi i bez gi z Robertem – od wtorku wieczorem do soboty wieczorem. W sobotę odbędą się egzaminy na niebieskie i purpurowe pasy. Termin: 17-21 lipca Koszt uczestnictwa : 19 lat rocznikowo i starsi – 400 PLN 18 i mniej lat rocznikowo i kobiety – 300 PLN Każdy uczestnik zobowiązany jest do wpłaty na konto bezzwrotnego zadatku w kwocie 100 PLN do [...]
Niektórzy tu trochę jadą po Heldzie, a typ ma 19 lat.... Przegranie z kimś starszym o 6 lat kiedy to jest 19 vs 25, to nie to samo, co 25 vs 31 i pokazał, że Held nie jest przekrojowym zawodnikiem mma Na razie pokazał co najwyżej, że nie jest talentem na miarę Dżona Dżonsa czy innego macDonalda. Albo też ma gorsze warunki. Zobaczymy co z [...]
[...] bardzo i masz masz mur w glowie do samego nieba. Co zrobisz jak zobaczysz ze "przytylas" dwa kilogramy, przybylo Ci 3 cm w talii? W panice zaczniesz wymiotowac? Masz 19 lat i totalnie zryty beret. Chcesz sobie pomoc ale nadal dazysz do bycia niewolnikiem - i jedzenia i "cwiczen", ktore do niczego dobrego nie prowadza ale to jedyna sluszna [...]
generalnie liczenie nie pomoże Ci wyleczyć się z zaburzenia, na które cierpisz masz 19 lat i rujnujesz sobie życie, ogarnij to teraz poki jest czas, ciesz się życiem, liczenie każdej kalorii będzie napedzało Twoją chorobę tak jak pisały wyżej dziewczyny powinnaś udać się do odpowiedniego psychologa
[...] i bywam tam sporadycznie %-) Napisze Wam slownie, bo cyfre moze ktos uznac za literowke ;) To sa moje DZIEWIETNASTE imieniny z rzedu z rogalami Marcinskimi z Poznania. 19 lat temu poznalem trzon grupy moich poznanskich przyjaciol, z malymi rotacjami jestesmy razem do dzis. Co roku przyjezdzaja do mnie z rogalami, do Polski, Anglii, Szwecji, [...]
Jesli prawo handlowe, to nie ma problemu ;) Pamietacie jak niedawno o Ewie pisalem ? Wczoraj zmiazdzyla system, przypominam, 19 lat ;) https://www.youtube.com/watch?v=1yIItdnfjCo